Nejjednodušší je použití nějakého rozšíření do Firefoxu. Je jich více ale osvědčený je Video DownloadHelper.
https://addons.mozilla.org/cs/firefox/addon/3006
Po nainstalování se zobrazí v panelu nástrojů malá ikonka třech kuliček. Jakmile budete na stránce kde je nějaké flash video a spustíte play je možno video stáhnout. Ikonka kuliček se zbarví a soubor je možno uložit. K uložení dojde až bude soubor kompletně načten.
